فكرة حلوووة حبيتهااا
كيف تقفل كيس التشبس او البطاطس بعد ما تفتحه
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
m35m@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
|
| ||
| عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.
من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء . فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.
من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به. |
|
|
|
|
|
|
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
m35m@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
خلق الله سبحانه وتعالى البشر من ذكر وانثى وهناك فروقات خلقيه بينهما تتناولها البحوث ولنرى شى من ذلك
البعض يظن ان تمايل المرأه في مشيتها هو عباره عن دلع من انواع الدلع الموجوده في البنات
لتبرز به شكلها وما الى ذلك من تفاهات ولكن توصل العلماء الى ان تمايل
المرأه في مشيتها من حكمة الرب سبحانه من عظيم وذلك نتيجة لِــــــــ
اولا: ذكر الباحثون ان جسم المرأه اقدر من جسم الرجل على انتاج الدم
التنفس عند المرأه اسرع واكثر ولكن الرجل يتنفس بعمق اكثر مما يعرضه للتلوث بنسبه
تفوق المرأه وهناك تاثير خطر من العوادم لاحتواه على ماده الرصاص والتى تسبب فى تقليل نسبه الذكاء
العظام لدى الرجل اكبر وترتيب العظام يختلف عند الجنسين في حين نجد المرأه لها
حوض اكبر ممايحتاج منها على بذل جهد اكبر عند المشى وماتكسرها اثناء المشى الى
نتيجه خلقيه وليس للتدلل كما يقال كما ان فخذ المرأه مع الركبه بها ميلان اكثر من
الرجل ..
ثانيا :الجلد .. فتوجد طبقه دهنيه تحت الجلد لدى المرأه لاتوجد عند الرجل وتكون
كمعطف يدفى جسمها فى الشتاء ويكون ابرد فى الصيف لكن جلد الرجل اسمك فلا
تبدو عليه التجاعيد كما فى المرأه وهما بنفس السن.
ثالثا الدهون وما ادراك ما لدهون جسم المرأه قابل للزياده بمعدلات اكبر من الرجل وذلك
لاحتواء جسم المرأه على نسبه عضلات اقل من يحتويه جسم الرجل
قوه الرجل بالنسبه لوزنه اكبر منها عند المرأه لذا يسهل على الرجل التخلص من الدهون بسرعه اكثر
لقد قام اطباء القلب باجراء عده بحوث اثبتت بما لايدع مجال للشك ان قدره تحمل المرأه
على المدى البعيد اكثر من الرجل .
وتتفوق المرأة على الرجل ؟؟
بقوه نظام مناعي أكثر حيوية وذاكره وابتسامه إضافة إلى طول متوسط العمر لديها.
العينان :
تقل مشكله الإصابة بعمى الألوان لدى المرأة ، حيث أن اكثر أنواع هذا المرض شيوعاً أسبابه وراثيه لدى الرجال.
الأذن :
تتميز المرأة بحاسة سمع أكبر .. حيث أنها تستخدم الأذنين كليهما عند الاستماع للمحادثة
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
m35m@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
ولاتتركها عندك ربما يستفيد بها الغير nsns
]كلية الملك عبدالله للدفاع الجوي ] ( ينتهي في 1-7-1430هـ)
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5925
فتح باب القبول والتسجيل في مدرسة سلاح الإشاره بالحرس الوطني
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5800
سفارة اليابان في الرياض تقدم منح دراسة مجانية
http://www.tawasialker.net/vb/showthread.php?t=5804
وظائف شاغرة في مدينة الملك فهد الطبية
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5936
شركة السلام للطائرات تعلن عن عدة وظائف
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5955
شركه المجال جروب فور العالمية تعلن عن فرص عمل ذهبيه بمدينه ثول
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5954
مطلوب مندوبي مبيعات للعمل بااحدى الشركات الخاصة
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5963
200 وظيفة للشباب بشركة سمارت لينك
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5939
مطلوب كهربائي ميداني لشركة انماء للتجارة
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5960
مطلوب سائقين لشركة وطنية بالخبر
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5959
3 وظائف في مؤسسة منارة الأفق للتموين(مستشفى عفيف العام )
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5957
وظائف في مؤسسة منارة الأفق للتموين (مستشفى حيونا وشرورة)
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5958
الأمانة العامة للجنة الوطنية للتربية والثقافة تعلن عن وظائف في اليونسكو
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5952
الخبر / رجال /وظائف شركة زونك وكيل نوكيا و زين
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5938
وظيفه في مينا لخدمات الأعمال
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5937
الشركة السعودية للابحاث والنشر تطرح مجموعة وظائف شاغرة
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5935
شركة أملاك تعلن عن فرص وظيفية
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5934
الوظائف الشاغرة بالمعهد المصرفي
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5933
وظائف عمل متاحة بشركة التعاونية للتأمين
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5880
فرصة عمل بمصرف الراجحي
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5879
عشرون وظيفة شاغرة لشباب سكاكا الجوف
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5871
تعليم إدارة التربية والتعليم بالاحساء تعلن عن وظائف محو الأمية
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5869
وظائف إداريـة شاغـرة بجامعـة نجـران
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5861
لخريجي الثانوية العامة وظائف بشركة طيران ناس
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5844
الجمعية السعودية للجهاز الهضمي تعلن عن حاجتها لوظيفة سكرتير
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5850
وظائف شاغرة في مجموعة حماية
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5845
وظائف شاغرة في مؤسسة وطنية للعمل بالجبيل
http://www.tawasialker.com/vb/showthread.php?t=5846
لكل جديد - للتواصل - للفائدة - لتبادل المعرفه لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
check out the rest of the Windows Live™. More than mail–Windows Live™ goes way beyond your inbox. More than messages
--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
لقد تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة
"برامج أون لاين".
m35m@googlegroups.com
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
ضاقت ، وسأصمت .
. فـ أنا لا أحتـمِلُ ان يقطع حديثي غصّه .
. بينما ... أُدرِك جيداً ... إن الله لا ينسى أحداً 
علمها لأهاليكم أمك وأبوك وإخوانك وكل اللي تعرفونهم
عشان هي بجد طريقه سهله وميسره وتأكد انه لك ثواب بكل مره يستغفرون فيها بالطريقه هذي 
كلنا عارفين فضل الإستغفار
خاصه اللي يستغفرون الف مره باليوم0
اي شي في بالك وودك ربي ييسره لك استغفرالله وان شاء الله يتممه ربي لك
إما ان تقول :
استغفر الله
او
استغفر الله الحي القيوم واتوب اليه
او
استغفر الله واتوب اليه
قال صلى الله عليه وسلم :
( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب)
!! بس فيه مشكله
انه احياناً ننسى كم مره استغفرنا
لأنه عدد 1000 كبير شوي ونخربط
بس هالطريقه مررررررره روعه وسهله جربوها
الطريقه هي بالصور
عارفين كل اصبع فيه 3 اجزاء
كل جزء توقف عنده وتستغفر ( 5 ) مراات
على اجزاء اصابيع يدينك الثنتين كلهم
سبع مرات في اليوم
المحصله راح تكون استغفرت ربك اكثر من الف مره باليوم
مرررررررررررره سهل وسريع وماتنسى ولا تخربط
===================================================
هل تريد راحة البال. وانشراح الصدر وسكينة النفس وطمأنينة القلب والمتاع الحسن ؟
عليك بالاستغفار: {اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُمْ مَتَاعاً حَسَناً} [هود: 3].
هل تريد قوة الجسم وصحة البدن والسلامة من العاهات والآفات والأمراض والاوصاب ؟
عليك بالاستغفار:{اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً وَيَزِدْكُمْ قُوَّةً إِلَى قُوَّتِكُمْ} [هود: 52].
هل تريد دفع الكوارث والسلامة من الحوادث والأمن من الفتن والمحن ؟
عليكم بالاستغفار: {وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنْتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ} [لأنفال:33].
هل تريد الغيث المدرار والذرية الطيبة والولد الصالح والمال الحلال والرزق الواسع ؟
عليكم بالاستغفار: {اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً * وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَاراً} [نوح :10ـ12].
------------------
انشرها عشان كل واحد ترسل له و يستغفر
بهالطريقه ربي يكتب لك فيه ثواب
feras alwesam KSA Mobile Mobile جميع مايتم إرساله من إيميلات منقول من مصادر أخرى |
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
m35m@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
feras alwesam KSA Mobile Mobile جميع مايتم إرساله من إيميلات منقول من مصادر أخرى |
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
m35m@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
لقافة البنات
feras alwesam KSA Mobile Mobile جميع مايتم إرساله من إيميلات منقول من مصادر أخرى |
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
m35m@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.eg/group/m35m?hl=ar
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
jordan
:+966 50 127 1970